Luly Garza
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Fundadora y Directora de Essential Yoga.
Mi práctica y amor por el yoga comenzó en el 2006. Al descubrir todos los beneficios de este modo de vida, me sentí inspirada a compartirlo con el mundo, y me certifiqué como maestra en el 2012 en Vancouver, Canadá. Soy una eterna estudiante; mi pasión es compartir con los demás lo que aprendo, guiarlos e inspirarlos a vivir de una manera más consciente a través de la práctica del yoga y la meditación. Mis clases de yoga son alegres y llenas de energía, buscando siempre que mis alumnos aprendan más sobre ellos mismos y se sientan contentos, renovados y en paz durante y después de cada clase. |
Me encanta impregnar el estilo dinámico de Vinyasa Flow con un toque de pilates y baile, e integrar técnicas de meditación, respiración consciente, mudras, mantras, intención, reflexiones, música y reiki para crear una experiencia completa que ayude a mis estudiantes a conectarse consigo mismos y el todo, recordar su verdadera esencia y sanar desde el interior.
Mi propósito es despertar consciencia y ayudar a gente como tú a encontrar un estado de salud y bienestar a través del yoga. Un mundo mejor, una persona a la vez.
Una de mis frases favoritas es:
"Un auténtico maestro no es aquel que tiene más discípulos, sino aquel que crea más maestros."
¡Practica conmigo en línea desde cualquier lugar del mundo!
Mi propósito es despertar consciencia y ayudar a gente como tú a encontrar un estado de salud y bienestar a través del yoga. Un mundo mejor, una persona a la vez.
Una de mis frases favoritas es:
"Un auténtico maestro no es aquel que tiene más discípulos, sino aquel que crea más maestros."
¡Practica conmigo en línea desde cualquier lugar del mundo!
